マシン
運動の基本であるウォーキングやサイクリングをご自宅でも。
FOR EFFECTIVE PHYSIQUE
-f.i.t-効果的なカラダづくりに 「f.i.t」
ダイエットや健康促進、筋力・心肺機能の向上、、、
広く身体機能の向上を目的としてフィットネスは行われています。
ジムや公園、自宅など、少しのスペースがあれば誰でも始める事ができます。
近年では、精神面の健康維持やリラックス効果を得ることを目的として、フィットネスを始める人も増えています。
「f.i.t」ではフィットネスグッズや、ウェアなどを販売しています。
お気軽にお立ち寄りください。
